Stefi Cohen biografi: nationalitet, make, rekord, vikt, karriär

Stefi Cohen är en berömd kraftlyftare, träningscoach och social media-personlighet baserad i USA. Hon är en av de starkaste kvinnliga kraftlyftarna i världen. Hon är också innehavare av APAs världsrekord i marklyft för 401 lbs marklyft vid 123 lbs av sin kroppsvikt.

Stefi har ett personligt rekord på 502 lbs marklyft vid 121 lbs vikt vid 5 fot lång. Denna prestation var fyra gånger hennes kroppsvikt och något som ingen annan kvinna någonsin har uppnått i världen. Hon är en framgångsrik entreprenör som sysslar med bodybuildingutrustning.

Stefi Cohen profilsammanfattning

• Fullständiga namn: Stefani Cohen
• Födelsedatum : 28 mars 1992
• Födelseort : Caracas Venezuela
• Sandra Bullocks ålder: 29 år (från 2021)
• Nationalitet : Venezuelansk, amerikansk
• Etnicitet: Vit
• Höjd: 5 fot
• Vikt: 55 kg
• Civilstånd: I ett förhållande
• Yrke: Styrkelyftare, träningscoach, social media personlighet
• Nettovärde: 2 miljoner dollar

Stefi Cohen biografi

Vem är Stefanie Cohen? Hon är en amerikansk kraftlyftare född på 28 mars 1992 i Caracas, Venezuela. Vilken nationalitet är Stefi Cohen? Hon är venezuelansk till födseln och amerikan till migration.

Hennes pappa är advokat, medan hennes mamma är skräddare. Stefi fick intresse för idrott från ung ålder. Som ett resultat började hon spela fotboll för sin grundskola. Hon var också bra på att spela tennis.

Efter att ha avslutat sin grundutbildning flyttade Cohens familj till USA, där hon registrerade sig för gymnasiestudier. Hon spelade fotboll för skolans lag. Hon började skulptera sin kropp genom att gå till gymmet vid 15-tiden.

Efter avslutad gymnasieutbildning fokuserade hon på fotboll och tyngdlyftning. Senare skrev hon in sig för en kandidatexamen i fysiologi och idrottsmedicin och tog examen 2004. 2016 blev hon en certifierad specialist i styrka och villkor.

Styrkelyft och fotbollskarriär

Stefanie började sin karriär inom idrotten medan hon fortfarande gick i skolan. Hon fick en inbjudan att spela för Venezuelas fotbollslandslag under 17 år 2006 på grund av hennes utmärkta fotbollskunskaper. Hon fortsatte att spela för landslaget i tre år fram till 2009.

Hon tränade på gymmet en period innan hon bestämde sig för att träna folk. Hon fick sin personliga tränarcertifiering från National Council of Strength and Fitness. Ibland bjuds hon in som gästprofessor vid flera sporter på olika universitet i delstaterna.

Social media personlighet

Den personliga tränaren är en stjärna i sociala medier med många fans och följare på olika plattformar. Hon har en aktiv Instagram-konto, som har över en miljon följare.

Hon driver också en YouTube-kanal, Stefi Cohen , skapad den 21 juni 2016. I skrivande stund har kanalen 102 videor, 194 000 prenumeranter och över 16 miljoner visningar. Hon laddar upp videor varje fredag ​​på:

• Träningstips
• Fysio
• Livsstil
• Resor

Stefi Cohens skivor

Tränaren har skrivit historia genom att slå rekord genom åren. Hon har åstadkommit så mycket inom tyngdlyftning, styrkelyft och fotboll. Hennes rekord är följande:

Tyngdlyftning

• 2015 - Florida Senior State guldmedaljör
• 2015 - Illinois Senior State guldmedaljör och rekordinnehavare

Kraftlyftande

• 501 lbs marklyft med remmar (Personal Record)
• APA världsrekord i marklyft, 402lbs (-123lb)
• APA totala världsrekord, 900lbs (-123lb)

Fotboll

• NCAA (D1) fotbollsspelare för San Diego State 2009-10
• U17 Venezuelas fotbollslandslag 2006-09

Är Stefi Cohen på roids?

Nej det är hon inte. Hon följer inte en strikt träningsplan heller, eftersom hon tror på att göra vad hennes kropp behöver. Hon har kommit långt och lärt sig vikten av att vila den hårda vägen. Vid något tillfälle pressade hon sig själv för mycket att hon inte kunde gå utan att uppleva ryggsmärtor.

Hon lärde sig också vikten av långdistansträning och kretslopp under den perioden eftersom de hjälpte till att förbättra hennes uthållighet och göra henne starkare. Den personliga tränaren tränar konditionsträning dagligen eftersom hon är övertygad om att det är en viktig del av hennes träningspass.

Stefi kombinerar även flera träningspass med bodybuilding och tyngdlyftning istället för en enda typ av träning. Hon gick till och med vidare för att skapa sitt sätt att träna, känd som hybrid träning . Precis som hennes träningsmotto strävar hon efter att röra sig som en tyngdlyftare, se ut som en kroppsbyggare och lyfta som en kraftlyftare.

Hennes kost består av proteinintag för att få tillräckligt med muskelbränsle. Hon tar kolhydrater och nyttiga fetter i bra mått också. Hon har också fokuserat på att ta grönsaker, frukt, fisk och kycklingkött.

Stefi Cohens man och dejtinghistoria

Är Stefi Cohen singel? Det påstås att hon inte är singel. Rykten säger att den personliga tränaren har ett förhållande med en mystisk man. Hon har dock inte kommit ut för att dementera eller bekräfta dessa rykten.

Tidigare var hon i ett förhållande med henne långvarig college älskling . Duon bestämde sig för att gå skilda vägar på grund av oförenliga skillnader. Hennes pojkvän skulle enligt uppgift vilja bilda familj, medan Stefi ville jobba på sin karriär.

Kroppsmått

Den sociala mediepersonligheten är 5 fot lång. Stefi Cohens vikt är 55 kg. Hon har långt brunt hår och mörkbruna ögon. Hon har underhållit sin kropp genom att äta ordentligt och regelbundet motionera.

Stefi Cohen nettoförmögenhet

Tyngdlyftaren har en uppskattning nettoförmögenhet på 2 miljoner dollar från 2021. Hon har tjänat en så enorm summa pengar på sin karriär, som hon började när hon gick i skolan.

Stefi Cohen är en av de starkaste kvinnliga kraftlyftarna i världen. Även om hon är stolt över sina prestationer siktar hon alltid på mer. Hon fortsätter att sätta nya och bättre rekord och göra historia inom kraftlyftsporter.

Yen.com.gh innehöll ett fascinerande stycke om Helen Lasichanh, Pharrell Williams fru. Bortsett från det faktum att hon är gift med en populär artist, gör Helen ett enormt inflytande i modebranschen på grund av hennes stora smak i mode.

Hon har varit gift med Pharrell Williams sedan 2013, ett förhållande som började spännande. De två kärleksfåglarna har varit tillsammans sedan dess och är kända för sin matchande modekänsla.