20 låtar om depression som inspirerar och får dig att känna dig mindre ensam

Depression är en humörstörning som inte har fått den uppmärksamhet den förtjänar, trots att den driver många människor till självmord. Även om tecknen på depression är uppenbara är många som lider av den inte medvetna om det. Vissa kommer att finna sig i att lyssna på låtar om depression utan att veta att de behöver något för att få dem att må bättre.

Musik har effekten som lugnar individer när de är stressade eller ledsna, och det är därför den rekommenderas till de som lider av depression. Människor kan lätt identifiera sig med poplåtar om depression, som de sällan missar i sina spellistor. Sådan musik lugnar människor tills de glömmer de saker som deprimerar dem.

Låtar om depression

Oavsett om du letar efter rocklåtar om depression eller poplåtar är listan oändlig. Men det här är låtarna att vända sig till när man känner sig låg. De kan vara din bästa följeslagare när det blir tufft och inspirera dig att känna dig mindre ensam. De inkluderar:

1. Everybody Hurts’ – R.E.M.

Detta är en favoritsång mot självmord som bygger på en diskret trummaskin. Det tar dock Michael Stipes röst i förgrunden, perfekt för låtens humör. Låten är kraftfull och berömdes av Nevadas lagstiftande församling för att uppmuntra förebyggande av självmord av tonåringar.

Många har avslöjat att låten räddade dem, och enligt Michael Stipe är det den största belöningen någon låt kan uppnå. Låten var tänkt att nå människor som kände att de inte hade något hopp, och det har den gjort i decennier. Det är en vanlig temasång under välgörenhetsorganisationer som syftar till att hjälpa dem i nöd.

2. Vid liv - Sia

Låt oss Levande är en kraftfull låt som säger åt folk att inte ge upp så länge de lever. Texterna indikerar att allt som betyder något är att du fortfarande andas. Därför finns det ingen anledning att oroa sig eftersom utmaningar kommer och går. Det är en relaterbar låt för många människor som står inför alla möjliga psykiska problem.

I kombination med Sias starka röst driver låten budskapet hem för deprimerade människor att de inte är ensamma. De låt handlar om hur sångerskan slog depression för att rädda hennes liv. Hennes karriär floppade i början, hennes pojkvän dog i en olycka, och de sakerna drev henne till depression och missbruk.

3. Tre små fåglar – Bob Marley

Bob Marleys Tre små fåglar är en annan låt som rekommenderas för personer med ångest och depression. Marley valde att sjunga om lycka och uppmuntrade sina lyssnare att inte oroa sig. Dess fokus på positivitet kan lyfta alla som har en tuff dag.

Texterna säger att vi inte ska oroa oss för någonting eftersom varje liten sak kommer att bli bra. Depressionslåtar kan inte bli bättre eftersom de syftar till att uppmuntra dem som har gett upp. En sådan låt kan förändra dig från en deprimerad varelse till en fighter.

4. Undefeated – Daughtry

Daughtrys låtar är som en fristad för människor i depression, och obesegrade är en av dem med en övertygande budskap . Låten säger att vi måste stå högt och fortsätta gå oavsett hur många utmaningar vi står inför. Det är bara med en sådan mentalitet som depression kan besegras.

Du har ett positivt tänkesätt om du tror att du alltid kommer att vara obesegrad. Men tyvärr kan sådan optimism inte låta dig sjunka in i depression. Som Daughtry sjunger kan du ha svaga knän till den grad att du inte kan stå ut, och dina fötter lämnar inte marken och fortfarande är obesegrade.

5. 1-800-273-8255 – Logik

Låten påminner sina lyssnare om deras självvärde och att de är fantastiska att leva för evigt. Livet är vackert; därför bör ingen tänka på att skada sig själv. Låtens rubrik, 1-800-273-8255, är ett självmordsförebyggande samtal.

6. Att leva är ett problem eftersom allt dör – Biffy Clyro

Att förlora en älskad eller något som är kärt för dig kan sänka dig till den lägsta punkten i ditt liv. I öppningsspåret till Biffy Clyros fjärde' vill sångaren att vi ska veta att döden är oundviklig. Allt med livet kommer att upphöra att existera, därför är det ett universellt problem.

De som är deprimerade på grund av förlusten av en älskad kan tröstas med att livet är en resa. En rad från texten säger: vart jag än tittar dör någon / undrar när det är min tur! På något sätt betyder det att det är albumets pussel genom tur att du lever; därför borde du uppskatta det.

7. Rock Bottom – Eminem

skrev Eminem Botten under ett av hans livs lägsta ögonblick, och budskapet får resonans hos miljontals av hans fans. Hans unga dotter skulle fira sin födelsedag om mindre än en vecka när han fick sparken från sitt kockjobb. Han har beskrivit det som den värsta tiden någonsin eftersom han inte hade några pengar.

Eminem rappar att hans liv är fullt av tomma löften och trasiga drömmar. Han förlitar sig på hopp om en bättre morgondag, men det finns inga jobb och ingen mat på bordet. Låten är ett bevis på att saker och ting kan förändras till det bättre, även när allt hopp är ute.

8. I'm So Lonesome I Could Cry – Hank Williams

Det finns många countrylåtar om depression, men det här spåret från 1949 träffar spiken utan dess like. Låten lyder så här, ' Hör den ensamma whippoorwillen / Han låter för blå för att flyga / Midnattståget gnäller lågt / Jag är så ensam att jag skulle kunna gråta.

Hank Williams illustrerar att ingen bra känsla kan komma ut av att vara ensam. Låten uppmuntrar de som är deprimerade att gå ut och leva positivt istället för att hålla sig för sig själva.

9. Nothing Else Matters – Metallica

Den här låten har lyft människor ur några utmanande ögonblick; därför är den perfekt för dem som kämpar mot depression. Budskapet som skickas är att människor inte ska låta andra styra deras liv. Att lyssna på vad andra har att säga kan påverka oss negativt eftersom alla inte har våra intressen i centrum.

Enligt texten kan livet bara bli bra när man inte bryr sig om vad andra säger eller gör. Så lita på dig själv och våga alltid följa din magkänsla. I slutändan kommer du att inse att när inget annat spelar någon roll, kommer du att vara det enda som betyder något.

10. I Won’t Give Up – Jason Mraz

Det är en lugn låt som är tilltalande att lyssna på, speciellt när man känner sig låg. Låten handlar om att ha motståndskraften och modet att aldrig ge upp oavsett vilken situation du befinner dig i. Den ljuva melodin och inspirerande texten kan hjälpa de som lider av depression att klara sig och ta sig ur det.

Mraz sjunger, Jag kommer inte att ge upp om oss, även om himlen blir hård. Det är en varning till de som hoppar fartyget när det blir tufft att de kommer att förlora. Kärlek bör omfamnas med positivitet även när saker och ting inte fungerar.

11. Scars To Your Beautiful – Alessia Cara

Det är okej att vara annorlunda, men tyvärr kan olika människor möta avslag och stigma från massorna. Alessia Cara's Scars to your Beautiful försäkran om att alla människor är vackra på sitt sätt. Det gör att ingen ska skämmas för att de är annorlunda men se det som en styrka.

Det är en bra låt för människor som möter depression eftersom de är offer för body shaming. De borde veta att de inte behöver ändra något om sig själva för att anses vara vackra.

12. Självmordstankar – The Notorious B.I.G.

Läs också

Populära Shakespeare-citat

Även om Biggie dog i sin bästa ålder, Självmordstankar är en av de låtar som kommer att behålla hans arv för alltid. Självmordstankar handlar om inre skuld som berövar en person ens grundläggande sömn. I låten ringer Biggie P Diddy mitt i natten och berättar för honom om sin skuld och hur han tänker begå självmord.

Han rappar att han vill till helvetet när han dör. Men han känner att han inte är värdig att komma till himlen, och allt detta är på grund av hans förflutna. Texterna ger ett bra budskap till de i depression att ingen är perfekt; så du behöver inte oroa dig.

13. Hon lägger sig ner – 1975

Matty Healy-låten utforskar kvinnors postnatal depression. Moderskap är vanligtvis en glädjefylld resa, men det är inte alltid fallet för vissa kvinnor. Många mammor faller in i depression efter förlossningen, och de har vanligtvis ingen att anförtro sig till.

Även om låten handlar om Mattys mammas upplevelser kan många kvinnor relatera till den. Belastningen är ännu värre när pappan är en deadbeat. Matty sjunger att närhelst han och hans mamma steg på ett flygplan för att träffa sin pappa, skulle hans mamma be att de föll från himlen för att smärtan skulle försvinna.

14. Vad Sarah Said – Death Cab For Cutie

Ben Gibbard kommenterade låten och sa en gång att en vän inspirerade den till smärtan av att förlora nära och kära. Han påstod att vännen gick med sin man en dag när hon plötsligt brast ut i hysteriska tårar när hon insåg att en dag skulle komma då en av dem skulle se den andre dö.

Trots att vi vet att vi alla kommer att dö verkar ingen vara redo för ett sådant tillfälle, och osäkerheten leder till depression. Att dö en ensam person är det värsta som kan hända en person.

Läs också

Berömda citat om döden

15. Last Hope – Paramore

Sista hoppet betyder att man är vid en punkt där man längtar efter att även de minsta av glädjestunder ska vända saker och ting. Förtvivlan har tagit över, och du kommer att hålla fast vid alla budskap om hopp. Låtens själfulla röst och söta melodi kan hjälpa en deprimerad individ att återhämta sig.

Enligt låtens text räcker det med en gnista för att hålla en person igång. Den gnistan lyser även när det är mörkt och ingen är i närheten. Det betyder att något positivt kan hjälpa en person ur depression.

16. Borde ha vetat bättre – Sufjan Stevens

Ånger är dåligt, speciellt när det är för sent att gottgöra, vilket framgår av den här låten. Stevens skrev det efter sin mammas död för att hjälpa honom att hantera sorgen. Men tyngden av hans sorg tärde på honom; därför borde raden ha vetat bättre.

Till slut insåg han att han för hans skull var tvungen att förlika sig med sin förlust. När han omfamnade det nya livet för sin brors nyfödda dotter började det bli bättre. Att sluta fred med sig själv var det botemedel han sökt så länge.

17. Sorg – The National

Det är en låt av Cincinnati femdelad gjord med den konstiga avsikten att fira sorg. Matt Berninger, gruppens frontman, kallade den som en 'rolig låt, en celebration of sorg'. På ett sätt kommunicerar det att det är okej att vara ledsen för att det är en del av livet.

18. Needle In The Hay – Elliott Smith

Narkotika- och drogmissbruk kan leda en person på vägen mot depression. När du blir beroende och inte kan göra något utan droger kommer du att isoleras från resten av samhället. I slutändan kommer du att känna att du inte passar in, och det är när depressionen börjar.

Needle in the Hay av Smith återspeglar effekterna av heroinbruk kan ha på en person. Han sjunger, ' Jag vill inte prata / jag tar kuren så att jag kan vara tyst när jag vill / Så lämna mig ifred. Han har hamnat i depression och vill inte umgås med annat än droger.

19. Röda ögon – Kriget mot droger

Adam Granduciel skrev låten till 2014 års album Lost In Drömmen. Under den tiden kämpade han med depression, vilket inspirerade låtens texter. Eftersom han kunde besegra depressionen uppmuntrar han sina fans att vara starka eftersom de kan övervinna vad som helst.

20. Blue Moon – Elvis Presley

Elvis Presleys Blå måne är en hymn för människor som är deprimerade. Presley sjunger när han tilltalar månen som den enda som förstår honom. Han har sjunkit i ensamhet till den grad att andra människor inte ens lägger märke till honom längre.

Det finns många låtar om depression som inspirerar människor att inte känna sig ensamma. Trogen känslan att musik är ett universellt språk, lyssnar folk på sorgliga sånger om depression även när de sjungs på främmande språk. Bara de söta melodierna räcker för att höja stämningen hos någon som har känt sig ledsen.

Yen.com.gh delade en intressant artikel om senaste ghananska låtarna . Några av de senaste låtarna som släppts av artister av olika genrer är på väg till etern över hela Afrika.

Ghananer är musikälskare i hjärtat och främjar artister som verkligen gör sitt bästa för att komma med utmärkt musik. Om du är en artist som jobbar riktigt hårt är chansen stor att du får det stöd du behöver för att briljera.