Kan du använda Niacinamid och C-vitamin tillsammans? Hur man använder produkterna på rätt sätt
De flesta hudvårdsprodukter innehåller vitamin A eller vitamin C. Vitamin C är en antioxidant som skyddar hudcellerna från de skadliga fria radikalerna som orsakas av exponering för UV-strålar. Det hämmar också melaninproduktionen, vilket lättar upp hyperpigmentering, bruna fläckar och förbättrar hudens lyster. Vitamin A ökar hudcellsomsättningen genom att främja utsöndringen av gamla hudceller och stimulera nyare, friskare och jämnare hudceller. Men ett vitamin som ofta förbises i skönhetsprodukter är Niacinamid eller kombinationen av Niacinamid och C-vitamin.

Källa: UGC
Niacinamid är ett viktigt vitamin på grund av dess mångsidighet för nästan alla hudtyper och hudvårdsproblem. När det appliceras kan vitaminet stödja hudbarriären, öka dess elasticitet och förbättra strukturen genom att få porerna att se mindre ut.
Hur man använder Niacinamid och Vitamin C
En faktor som har dykt upp på senare tid är om man kan blanda eller använda Niacinamid och C-vitamin tillsammans. I allmänhet kan du använd de två vitaminerna tillsammans genom att leta efter en produkt som innehåller båda eller lägga dem separat. Här är en mer detaljerad förklaring av Niacinamid och Vitamin C.
Läs också
Hur lång tid tar det att få ett skägg? 10 kreativa tips för att odla ett skägg
Betydelsen av Niacinamid
Vad är Niacinamid? Niacinamid, även känd som nikotinamid, är en av två former av vitamin B3 (niacin) och nikotinsyra som finns i mat och används som kosttillskott och medicinering. Som ett komplement förebygger och behandlar Niacinamid pellagra- eller niacinbrist. Inom hudvård kan Nikotinamid stoppa hudrodnad och behandla akne.
Betydelsen av vitamin C
Vad är vitamin C? C-vitamin är en antioxidant som neutraliserar fria radikaler . Antioxidantegenskaperna hjälper till i hudens naturliga regenereringsprocessen. Som ett resultat tillåter C-vitamin kroppen att reparera skadade hudceller. Det inkluderar också jämna ut hudtonen och minska utseendet på fin linjer och rynkor .
C-vitamin finns i två former:
- L-askorbinsyra är den aktiva formen av vitamin C och den mest potenta. Det oxiderar dock snabbt i närvaro av luft, ljus och värme.
- Vitamin C-derivat – Dessa inkluderar askorbylglukosid, natriumaskorbylfosfat och etylaskorbinsyra. Huden måste omvandla dem till aktivt C-vitamin för att ha någon effekt. Även om detta kommer att göra dem mindre potenta än L-askorbinsyra, är derivaten mer stabila.
Läs också
Allt du behöver veta om världsvitiligodagen 2019
Kan du använda Niacinamid och C-vitamin tillsammans?
Du kan använda Niacinamid och Vitamin C tillsammans och applicera lösningen på din hud. När Niacinamid och Vitamin C blandas laddar de två ingredienserna upp och reparerar hudens struktur. De minskar också storleken på porerna, vilket ökar kollagenet och förstärker en ungdomlig glöd.
Förstå att även om du kan blanda Niacinamid och C-vitamin, kommer de fortfarande att producera en kemisk reaktion. Den kemiska reaktionen som de utlöser är dock långsam eller reversibel. Det betyder att lösningen inte kan äventyra dess effektivitet på huden.

Källa: UGC
Men en blandning av niacinamid och C-vitamin kan vara obehagligt för din hud om den appliceras felaktigt. Så generellt ger båda ingredienserna liknande resultat till huden att de börjar konkurrera. Konkurrensen leder ofta till irritation. Du kan undvika detta men fortsätta att använda båda produkterna genom att använda ett vitamin C-serum i din morgonrutin.
Läs också
Hälsofördelar med kalkonbär
Några av fördelarna med C-vitamin serum för din hudvård inkluderar:
- Det återfuktar huden .
- Blekar pigmentering.
- Det minskar rodnad och jämnar ut din hudton.
- Hjälper till att blekna hyperpigmentering.
- Jämnar ut fina linjer genom att fylla och återfukta området under ögonen .
- Vitamin C-serum hjälper också till att främja kollagenproduktionen, förhindrar slapp hud och skyddar huden mot solskador.
Niacinamid och C-vitaminblandning
Kan du blanda Niacinamid och C-vitamin? Niacinamid och C-vitamin är kompatibla. Niacinamid och C-vitamin är klara lösningar. När du blandar dem får de en gul färg. Det uppstår på grund av bildandet av ett laddningsöverföringskomplex känt som Niacinamidaskorbat.
En elektron förflyttar sig sedan från askorbinsyran till niacinamiden, vilket håller ihop de två om än svagt. Kan man blanda C-vitamin och Niacinamid? Du kan blanda C-vitamin och Niacinamid och applicera dem på huden. Om du har en känslig hud och oroar dig för effekterna av en niacinflush, prova att varva de två ingredienserna dagligen.
Läs också
Vilka funktioner har njuren?
Niacinamid och vitamin C: Vad kommer först?
Svaret beror på om du köpt en hudvårdsprodukt som innehåller både niacinamid och vitamin C eller använder dem individuellt. Om du använder en kräm med de två vitaminerna kan du applicera den på din hud som en del av din hudvårdsrutin.
Men om du har de två produkterna separat, börja med vitamin C. Vitamin C har antioxidantegenskaper som kommer att bekämpa exponeringen för fria radikaler, inklusive UV-strålar, föroreningar och andra miljöfaktorer som orsakar hudskador.
Du kan sedan fortsätta med din kvällshudvårdsrutin genom att applicera ett serum berikat med Niacinamid. Det kommer att motverka eventuella skador på huden under dagen och säkerställa att hudbarriären får rätt mängd vatten.
Går C-vitamin före Niacinamid?

Källa: UGC
C-vitamin bör gå före Niacinamid i din hudvårdsrutin. Metoden är användbar för nybörjare och de med känslig hud. När du applicerar Niacinamide-serum efter C-vitamin hjälper det andra hudvårdsprodukter att penetrera huden och reparera och fylla på huden.
Läs också
Essentiella aminosyror: definition, fördelar och matkällor
Att separera niacinamid och vitamin C säkerställer dessutom att de inte irriterar huden. Även om du kan använda Niacinamide när som helst på dagen, bör du åtminstone skydda huden med ett effektivt solskydd för att undvika de skadliga strålarna från solen. Alternativt kan du överväga att växla dem mellan morgon och kväll.
Till exempel, en morgon kan du applicera vitamin C och följande dag, niacinamid. En fördel med detta tillvägagångssätt är att du kommer att ta din hudvård behandling långsam. Det gör att din hud kan anpassa sig till de två ingredienserna gradvis. Metoden kan även fungera bra om du har känslig hud och inte orkar använda båda produkterna dagligen.
Du kan blanda Niacinamid och C-vitamin för att bilda en effektiv hudvårdskur. De hjälper till att bekämpa fria radikaler, öka kollagenproduktionen, bleka mörka fläckar, ljusa upp hyn, återfukta huden, lugna irritationer och behandla akne. Även om de två ingredienserna orsakar en kemisk reaktion, är den långsam eller reversibel och kan inte äventyra dess effektivitet på huden.
Läs också
Mest populära Ghana-kryddor och deras inhemska namn
Yen.com.gh publicerade 6 fantastiska hälsofördelar med Ghanas mirakelfrukt, Goron Tula . Goron är en mångsidig ätbar frukt som är populär i västafrikanska länder på grund av dess många fördelar.
Den består av en söt och seg nöt, därav fruktens smeknamn, 'African Chewing Gum'. Frukten är också känd som trädhibiskus, Azanza Garckeana och snotäpple. När du väl lärt dig om de många fördelarna med att äta denna frukt kommer det inte att vara någon överraskning varför många av dess användare kallar den mirakelfrukten.
VARNING: Den här artikeln är endast avsedd för allmänna informationsändamål och tar inte upp individuella omständigheter. Det är inte en ersättning för professionell rådgivning eller hjälp och bör inte litas på för att fatta beslut av något slag. Alla åtgärder du vidtar med hänsyn till informationen som presenteras i denna artikel sker helt på din egen risk och ditt ansvar!